Choisir sa montre de course

Il existe de nombreux modèles de montres de course à pied sur le marché, chacun avec ses propres fonctionnalités et spécificités. Voici quelques éléments à considérer lors du choix d'une montre pour la course à pied :

GPS : Si vous voulez pouvoir suivre votre parcours et vos statistiques de course en détail, une montre dotée d'un récepteur GPS est essentielle. Elle vous permettra de suivre votre vitesse, votre distance et vous pourrez également télécharger les données de votre course sur un ordinateur ou une application pour les analyser plus en détail.

Fréquence cardiaque : Si vous voulez pouvoir suivre votre fréquence cardiaque pendant la course, une montre dotée de la fonction de suivi de la fréquence cardiaque est essentielle. Certaines montres utilisent des capteurs optiques pour mesurer la fréquence cardiaque, d'autres utilisent une ceinture thoracique.